最近、食品のカロリーが気になっています。
それで、うちのお菓子、少しだけ調べてみました。

とろりんぷりん…218kcal

黒ゴマぷりん…182kcal

スィートポテト(中身だけ)…108kcal
 ( ポテトのパイカップは、既製品で　カロリーわかりません(-_-;))

調べてみて意外だったのは…
ポテトなど作る時、こんなにバター入れていいのぉー？
と思うのですが、１個当たりにバターは４ｇしか入ってないんです！
　　
黒ゴマぷりんに、黒ゴマペーストは1.2gしか入ってないんです！

いろんな食品のカロリーを調べると、意外な発見があって、
おもしろいですよ!(^^)!